Nyheter
2015-06-23
Stockholmarna vill träna mer i sommar
Varva hängmattan med träning.
2015-06-16
Möt Friskis i Almedalen
Kan motionerande politiker få fler svenskar att vardagsträna?
2015-06-15
(B)ryggträna
Låt ryggmusklerna jobba – med en brygga som underlag.
2015-06-15
Ut och njut med Cross
Löpning, styrka, fågelkvitter och leriga skor i en härlig kombo!
2015-06-15
Full fart i gröngräset!

Gratis parkträning hela sommaren.

2015-06-04
Sommarträna

Träning både inne och ute. Här är schema och öppettider.

Fler nyheter  



Dialogen

Lämna förslag och rösta!

1
Salsa LektionerDialogen
1
Tillfällen på gy…Anläggningsmiljö
3
Les mills?Träning

Till Dialogen  

 


Träna lekfullt i sommarTräna lekfullt i sommar

Klättra i träd eller balansera på
en sten - sommaren är full av möjligheter till träning.


Håll igång på semestern

Fällkniven

Tuff magövning som inte är lika knivig som den låter. PT Jeanette Larsson visar hur du gör.

PT-tipset:Fällkniven


Träna där du är

Vi erbjuder pass både inne och ute hela sommaren samt på regionens 34 anläggningar.

Sommarträning

FriskispressenBli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, springa ett lopp eller må bra har vi träningen för dig.

Läs mer

In English Facebook Friskispressen Instagrambilder

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.