Nyheter
2017-01-10
Träningsnyheterna 2017
Tanka energi och inspiration.
2017-01-10
Så kommer du igång!
Ledarens tre bästa tips.
2017-01-09
Heja dig!
Behöver du mer energi?
2016-12-20
Ursäkta röran!
Vi bygger framtidens Friskis.
2016-12-12
Medlemsavgift 2017
Nu 200 kr.
2016-12-05
Påverka F&S digitala framtid
Vad drömmer du om?

Fler nyheter

.


Planka på boll

Tränar mage och stabilitet. För att göra det lite roligare kan du knäa bollen. 
 .

Inspireras av PT-tipset

 


FriskispressenBli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, springa ett lopp eller må bra har vi träningen för dig.


Det här får du som medlem

 

In English Facebook Instagrambilder Friskispressen

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.