Nyheter
2015-04-17
Häng med på äventyr!

Klättra, paddla och kryp i grottor.

2015-04-17
Öppna dörrar tillbaka

Jympa för dig med fysiska funktionshinder.

2015-04-15
Ny plan för hållbarhet

Så bidrar vi till hållbar utveckling i träningsbranschen.

2015-04-08
Nytt distanspass!

Uteträningen har förnyat sig.

2015-03-31
Musik+träning=sant!

Testa hur musiken påverkar din träning. 

Fler nyheter  


Förslag och idéer



Årsmöte 2015Löpsäsongen är här!

Fyll på med inspiration, utvecklas som löpare och få en kickstart inför kommande lopp. 

Vårens löparkurser

FriskispressenNytt nummer ute! 

Läs om träningsåret 2014, det perfekta marklyftet och hur du håller hela löpsäsongen. 

Senaste Friskispressen


Träna rörlighet

Kolla in PT Helena Hugossons knep för att träna rörlighet och styrka i bröstryggen.

PT-tipset: Sittande press

MammaträningMer mammaträning

Nu finns det fler pass för dig som är nybliven mamma. Ta med din bebis och kom!

Träning för nyblivna mammor 

In English Facebook Friskispressen Instagrambilder

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.