Nyheter
2015-07-03
Lediga jobb

Nu söker föreningen fler receptionister.

2015-07-02
Sätt fart på semestern!
Varva flip-flops med löparskor och samla kompisarna för ett träningsäventyr.
2015-07-02
Kurser med extra av allt

Häng med på aktiviteter utanför träningsgolvet.

2015-06-15
(B)ryggträna
Låt ryggmusklerna jobba – med en brygga som underlag.
2015-06-15
Ut och njut med Cross
Löpning, styrka, fågelkvitter och leriga skor i en härlig kombo!
2015-06-15
Full fart i gröngräset!

Gratis parkträning hela sommaren.

Fler nyheter  



Dialogen

Lämna förslag och rösta!

1
Reggaeton pass!Dialogen
1
Salsa LektionerDialogen
1
Tillfällen på gy…Anläggningsmiljö

Till Dialogen  

 


Träna lekfullt i sommarTräna lekfullt i sommar

Klättra i träd eller balansera på
en sten - sommaren är full av möjligheter till träning.


Håll igång på semestern

Fällkniven

Tuff magövning som inte är lika knivig som den låter. PT Jeanette Larsson visar hur du gör.

PT-tipset:Fällkniven


Träna där du är

Vi erbjuder pass både inne och ute hela sommaren samt på regionens 34 anläggningar.

Sommarträning

FriskispressenBli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, springa ett lopp eller må bra har vi träningen för dig.

Läs mer

In English Facebook Friskispressen Instagrambilder

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.