Nyheter
2015-04-20
Träningsfest, beslut och gemenskap
Det här hände på årsmötet.
2015-04-17
Häng med på äventyr!

Klättra, paddla och kryp i grottor.

2015-04-17
Öppna dörrar tillbaka

Jympa för dig med fysiska funktionshinder.

2015-04-15
Ny plan för hållbarhet

Så bidrar vi till hållbar utveckling i träningsbranschen.

2015-04-08
Nytt distanspass!

Uteträningen har förnyat sig.

Fler nyheter  


Förslag och idéer



Årsmöte 2015Löpsäsongen är här!

Fyll på med inspiration, utvecklas som löpare och få en kickstart inför kommande lopp. 

Vårens löparkurser

FriskispressenNytt nummer ute! 

Läs om träningsåret 2014, det perfekta marklyftet och hur du håller hela löpsäsongen. 

Senaste Friskispressen


Träna rörlighet

Kolla in PT Helena Hugossons knep för att träna rörlighet och styrka i bröstryggen.

PT-tipset: Sittande press

MammaträningMusik+träning = sant

Var med i vårt musikexperiment och testa musikens effekter på träning.

Friskis musikexperiment

In English Facebook Friskispressen Instagrambilder

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.