Nyheter
2016-12-01
Din nya passbokning
Första versionen är ute!
2016-11-30
Ladda ner nya bokningsappen!
Boka pass via mobil och surfplatta.
2016-11-15
Fri träning 28 nov-4 dec
Vem tar du med?
2016-11-14
Julbonus till dig som medlem
Träna fritt i 76 föreningar.
2016-11-14
Scheman: Inspirationsveckan
Här är all träning!
2016-11-14
Inspiration sedan 1978
Därför bjuder vi Stockholm på träning.

Fler nyheter

.



På Friskis&Svettis Hornstull finns träning för alla åldrar och nivåer. Du hittar populära medeljympapass från tidig morgon till sen kväll.

Träna ute med cross-gänget kring Hornstulls strand eller variera din träning med Box- och Spinpass. I gymmet möter du våra tillgängliga tränare som finns där för att inspirera till din träning och svara på frågor. Välkomna till oss på F&S Hornstull


Aktuellt

Inspirationsvecka!

28 nov-4 dec bjuder vi på all träning! Välkommen att inspireras i gymmet eller på något av våra pass.

Samtidigt byter vi bokningssystem. Därför går pass måndag-onsdag 28-30 november inte att boka. Välkommen att drop-in-träna!

Pass torsdag-söndag 1-4 december kan du börja boka i det nya bokningssystemet (med reservation för tekniska störningar). Då är 50% av platserna bokningsbara och 50% drop-in.

Schema Inspirationsveckan F&S Hornstull

Schemaändringar v 48

Tisdag 29 nov: Jympa puls 18.00 - Erik Berge

Tisdag 29 nov;: Skivstång 11.15. Anna Lindgren Elgh

Tisdag 29 nov: Spin 55 19.15 - Johanna Ruohtula Lundin

Tisdag 29 nov: Kamp 19.30 är bytt till Box - Leon Wahlgren

Lördag 3/12 15.00 Jympa medel puls - Erik Berge (extrainsatt pass)

__________________________________________________

Prova på Energimassage

Träffa Anette som är massör, stressmentor och hälsocoach. Få femton minuters prova-på massage direkt efter din träning.

Följande tider finns hon på plats på F&S Hornstull

Mån 28/11        kl.18.00-22.00

Ons 30/11        kl.13.00-16.00

Tors 1/12         kl.13.00-16.30

Fre 2/12           kl.13.00-16.00

NYHET! Babygym i övre gymmet

Nu kan du som är föräldraledig ta med dig ditt barn till övre gymmet på Hornstull vissa tider i veckan. Babygym innebär att du kan ta med dig din bebis in i gymmet och träna, på tider då det är lite lugnare i gymmet. Av säkerhetsskäl sitter barnet i en barnstol, vagninsats eller babysitter, så att hen inte kan ta sig någonstans på egen hand. Du ansvarar för din och barnets säkerhet. Läs mer här.

Tider: Må, ti, to, fre 13.00-15.30 samt on 11.00-13.30.

Vi är även glada att kunna erbjuda ytterligare ett Jympa mamma i veckan säsongen ut. Det nya passet körs på tisdagar kl 09.00 med start 15/11.

Pappersfria träningsytor

Efter framgångar på F&S i Orminge har även F&S Hornstull och F&S Sundbyberg träningsytor blivit pappersfria. Detta som ett led i F&S Stockholms miljöarbete.

Pappersrullarna i gymmet och i salarna har ersatts med miljövänliga microfiberhanddukar att torka av gymmaskiner eller spincykeln med.

Vill du ha en egen att torka pannan med säljer vi också handdukar i receptionen för 7 kronor. Perfekt till spinningen, till exempel!

Läs mer om förändringarna här.

Tillgängliga tränare i gymmet v.48

På tiderna nedan finns det tillgängliga tränare som gärna hjälper dig med din träning i gymmet. Vi erbjuder även inspirationspass i flera varianter i gymmet som leds av en tränare.

Måndag 10.00-11.30 Mathias
13.00-16.30 Mathias
18.00-19.00 Mathias
18.00-19.00 Teresia
Onsdag 10.30-11.30 Mathias
13.00-16.30 Mathias
18.00-19.30 Mathias
Söndag 17.00-18.00 Stefan


Barnpassning

Vi erbjuder barnpassning för barn som är 2 månader-2 år på tiderna nedan. Priset är 20 kronor per barn. Maxtid per barn är 1 timme och 15 min. Varmt välkomna!

Måndag 11.15-13.15
Torsdag 11.15-13.15

Barntillåtna pass

Ta med dina barn mellan 6-12 år på jympa eller dans! Barntillåtna pass hittar du i bokningsschemat.

Lekrum

I lekrummet kan ditt barn leka, rita eller titta på en film medan du tränar. Du ansvarar då själv för ditt barn.

Sagovärdar finns tillgängliga i lekrummet på lördagar kl. 10:45-12:15 från 3 år.

Wifi

Du vet väl om att du kan surfa på F&S Hornstulls fria Wifi? Det heter 1gym. Lösenord får du i receptionen.

Egen träning i hallarna

När inget pass pågår är du välkommen att använda hallarna för egen träning. Musikanläggningen får bara användas i samband med schemalagda pass.

Hyr hallarna

Du kan hyra en träningshall eller gymmet för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. Läs mer här.

Jobbar du i närheten?

Vi kan erbjuda provträning för företag. Hör av dig så berättar vi mer!
Kontakta emma-ida.nordstrand@sthlm.friskissvettis.se  eller receptionen på 08-429 70 01.


F&S Hornstull

Långholmsgatan 38


08-429 70 01
hornstull@sthlm.friskissvettis.se

Anläggningschef
John Ottosson
john.ottosson@
sthlm.friskissvettis.se

 

 Öppettider 15 aug-18 dec

Måndag 06.30-22.00
Tisdag 06.30-22.00
Onsdag 06.30-22.00
Torsdag 06.30-22.00
Fredag 06.30-20.00
Lördag 08.30-18.00
Söndag 09.00-20.00

Obs: Försäljningen upphör 15 min innan stängning.

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.

In English Facebook Instagrambilder Friskispressen

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.