Nyheter
2015-07-27
Häng med F&S i Prideparaden

Träna för allas rätt till kärlek.

2015-07-02
Sätt fart på semestern!
Varva flip-flops med löparskor och samla kompisarna för ett träningsäventyr.
2015-07-02
Kurser med extra av allt

Häng med på aktiviteter utanför träningsgolvet.

2015-06-15
(B)ryggträna
Låt ryggmusklerna jobba – med en brygga som underlag.
2015-06-15
Ut och njut med Cross
Löpning, styrka, fågelkvitter och leriga skor i en härlig kombo!
2015-06-15
Full fart i gröngräset!

Gratis parkträning hela sommaren.

Fler nyheter  



Dialogen

Lämna förslag och rösta!

9
Minska maxantale…Träning
2
Pass dagtid!Träning
2
Gör Mash Up till…Träning

Till Dialogen  

 


På F&S Kista Entré erbjuder vi allt från varierande gymträning till gruppträning och spinning. Hallarna kan du använda för enskild träning när de är lediga, och där finns möjlighet att spela egen musik. I gymmet finns tre podier där du kan träna allt från olympiska lyft till traditionella skivstångsövningar. Här finns även en konditionspark med olika maskiner och ett cirkelgym som nyligen utökats och rymmer ännu flera medlemmar.

Välkommen till oss på F&S Kista!

_____________________________________________________

Aktuellt

Sommarschema

Sommaren är här med ändrade öppettider och passutbud. Fram till 31 augusti gäller sommarschemat.

Sagoläsning för barnen tillbaka i höst igen

Sagoläsningen på lördagarna har sommaruppehåll 15:e juni - 31:a augusti.

Vi tänker på miljön

Under året kommer vi att byta ut tvål, papper och soppåsar för att värna om naturen. Fråga gärna i receptionen om du vill veta mer.

Bättre belysning på plats

Nu har vi installerat LED-lampor i omklädningsrummen.

Tillgängliga instruktörer

Vissa tider finns det tillgängliga instruktörer i gymmet som gärna hjälper dig med din träning.


Vi erbjuder även träning med instruktör (TMI) som är ett träningspass i gymmet med en mindre grupp. Boka en plats
_____________________________________________________

Barnvagn i gymmet

Måndag-fredag fram till kl 11.00 kan du ta med dig barnvagnen i gymmet. Du kan då träna i uppvärmningsdelen, stretchrummet och cirkelgymmet. Använd hjulskydd och se till att ditt barn sitter fastspänt i vagnen.

Lekrum

För lite äldre barn som klarar sig själva har vi ett lekrum. Där kan barnet leka eller rita under tiden du tränar. Lekrummet är inte bemannat, så det är du som förälder som ansvarar för ditt barn.

Egen träning i hallarna

När inget pass pågår är du välkommen att använda hallarna för egen träning.

Enskild dusch

Vi erbjuder enskild dusch på handikapptoaletten till höger inne i konditionsdelen i gymmet.

Kontantfri anläggning

F&S Kista är en kontantfri anläggning.

Jobbar du i närheten?

Vi kan erbjuda provträning för företag. Hör av dig så berättar vi mer! Kontakta andreas.rosenberg@sthlm.friskissvettis.se eller receptionen på tel. 08-429 70 44.

Wi-Fi

Hos oss har du tillgång till fritt Wi-Fi, fråga efter lösenord i receptionen. 

Kontakt

F&S Kista Entré
Knarrarnäsgatan 3
Tel. 08-429 70 44
kista@sthlm.friskissvettis.se

Medlemsservice
Tel. 08-429 70 00 medlemsservice@
sthlm.friskissvettis.se

Områdeschef
Martin Psilander
martin.psilander@
sthlm.friskissvettis.se

 

Öppettider

13 juli - 9 aug
Måndag 07.30-20.00
Tisdag 09.30-20.00
Onsdag 07.30-20.00
Torsdag 09.30-20.00
Fredag  09.30-20.00
Lördag  09.30-17.00
Söndag 09.30-19.00

Obs: Stängt Vecka 30

10 aug - 30 aug
Måndag 06.30-22.00
Tisdag 06.30-22.00
Onsdag 06.30-22.00
Torsdag 06.30-22.00
Fredag  06.30-20.00
Lördag  09.30-17.00
Söndag 09.30-19.00

Obs: Försäljningen upphör 15 min innan stängning. Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.

 

In English Facebook Friskispressen Instagrambilder

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.