Nyheter
2016-07-15
Gå med oss i Prideparaden
Friskis manifesterar allas rätt till träning.
2016-07-15
Lev längre med styrketräning
Starka seniorer är piggare och friskare.
2016-07-12
”Självkänsla och hälsa går hand i hand.”
Grundaren Johan Holmsäter om filosofin bakom Friskis.
2016-07-07
Så återhämtar du dig
Håll skadorna borta och energin på topp.
2016-07-06
Stockholmarna växlar upp!
Löpning och styrketräning populärast i sommar.
2016-07-03
5 tips för semesterträningen
Så håller du igång.

Fler nyheter



Dialogen

Lämna förslag och rösta!

2
FestkvällAnläggningsmiljö
1
Betr sommarstäng…Schemaönskemål
1
Vi är många som…Passbokning

Till Dialogen  


På F&S Kista erbjuder vi varierande gymträning, gruppträning och spinning. Här finns en konditionspark med olika maskiner och ett cirkelgym som nyligen utökats och rymmer ännu flera medlemmar.

Hallarna kan du använda för enskild träning när de är lediga och där finns möjlighet att spela egen musik. I gymmet finns tre podier där du kan träna allt från olympiska lyft till traditionella skivstångsövningar. Välkommen till oss på F&S Kista!


Aktuellt

Omväxlande sommarträning

6 juni-28 augusti har vi sommarschema för gruppträningen. Våra ledare, tränare och värdarjobbar ideellt, vilket gör att även de behöver ha lite ledigt under sommaren. Utbudet varierar därför under sommarveckorna. Du hittar schemat inför de kommande 7 dagarna under schema/boka.

Under någon sommarvecka har varje anläggning sommarstängt för att fräscha upp och fixa till lokalerna. De stänger såklart inte samtidigt för att optimera dina träningsmöjligheter under sommaren.

Tillgängliga tränare i gymmet

Vi erbjuder även tillgängliga tränare under sommaren i gymmet vissa dagar. För mer information prata med receptionen. Vi erbjuder även inspirationspass i gymmet som leds av en tränare.


Anläggningen har sommarstängt v. 30

Från 25/7 - 31/7 så har Kista sommarstängt. Välkomna in på någon av våra andra anläggningar under denna vecka.

Barnvagn i gymmet
Måndag-fredag fram till kl 11.00 kan du ta med dig barnvagnen i gymmet. Du kan då träna i uppvärmningsdelen, stretchrummet och cirkelgymmet. Använd hjulskydd och se till att ditt barn sitter fastspänt i vagnen.

Lekrum

För lite äldre barn som klarar sig själva har vi ett lekrum. Där kan barnet leka eller rita under tiden du tränar. Lekrummet är inte bemannat, så det är du som förälder som ansvarar för ditt barn.

Egen träning i hallarna

När inget pass pågår är du välkommen att använda hallarna för egen träning.

Enskild dusch

Vi erbjuder enskild dusch på handikapptoaletten till höger inne i konditionsdelen i gymmet.

Kontantfri anläggning

F&S Kista är en kontantfri anläggning.

Hyr hallarna

Du kan hyra en träningshall eller gymmet för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. Läs mer här.

Jobbar du i närheten?

Vi kan erbjuda provträning för företag. Hör av dig så berättar vi mer! Kontakta alexander.linden@sthlm.friskissvettis.se eller receptionen på tel. 08-429 70 44.

WiFi

Hos oss har du tillgång till fritt Wi-Fi. Fråga efter lösenordet i receptionen. 

Kontakt

F&S Kista
Knarrarnäsgatan 3
Tel. 08-429 70 44
kista@sthlm.friskissvettis.se

Medlemsservice
Tel. 08-429 70 00 medlemsservice@
sthlm.friskissvettis.se

Anläggningschef
Emmy Rämgård
emmy.ramgard@
sthlm.friskissvettis.se

 

Öppettider 11/7 - 14/8
OBS! Stängt v.30

Måndag       

07:30 - 20:00

Tisdag

09:30 - 20:00

Onsdag

07:30 - 20:00

Torsdag

09:30 - 20:00

Fredag 

09:30 - 20:00

Lördag 

09:30 - 17:00

Söndag

09:30 - 19:00

Öppettider 15/8 - 28/8

Måndag      

06:30 - 22:00

Tisdag

06:30 - 22:00

Onsdag

06:30 - 22:00

Torsdag

06:30 - 22:00

Fredag 

06:30 - 20:00

Lördag 

09:30 - 17:00

Söndag

09:30 - 19:00

 

Obs: Försäljningen upphör 15 min innan stängning. Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.

In English Facebook Instagrambilder Friskispressen

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.