Nyheter
2016-12-01
Din nya passbokning
Första versionen är ute!
2016-11-30
Ladda ner nya bokningsappen!
Boka pass via mobil och surfplatta.
2016-11-15
Fri träning 28 nov-4 dec
Vem tar du med?
2016-11-14
Julbonus till dig som medlem
Träna fritt i 76 föreningar.
2016-11-14
Scheman: Inspirationsveckan
Här är all träning!
2016-11-14
Inspiration sedan 1978
Därför bjuder vi Stockholm på träning.

Fler nyheter

.


På F&S Kista erbjuder vi varierande gymträning, gruppträning och spin. Här finns en konditionspark med olika maskiner och ett cirkelgym som nyligen utökats och rymmer ännu flera medlemmar.

Hallarna kan du använda för enskild träning när de är lediga och där finns möjlighet att spela egen musik. I gymmet finns tre podier där du kan träna allt från olympiska lyft till traditionella skivstångsövningar. Välkommen till oss på F&S Kista!


Aktuellt

 

Inspirationsvecka!

28 nov-4 dec bjuder vi på all träning! Välkommen att inspireras i gymmet eller på något av våra pass.

Samtidigt byter vi bokningssystem. Därför går pass måndag-onsdag 28-30 november inte att boka. Välkommen att drop-in-träna!

Pass torsdag-söndag 1-4 december kan du börja boka i det nya bokningssystemet (med reservation för tekniska störningar). Då är 50% av platserna bokningsbara och 50% drop-in.

Schema Inspirationsveckan F&S Kista

_________________________________________________________

Tillgängliga tränare i gymmet v.48

Vi erbjuder även tillgängliga tränare under sommaren i gymmet vissa dagar. För mer information prata med receptionen. Vi erbjuder även inspirationspass i gymmet som leds av en tränare.

Måndag:             Daryoush       16:00 - 21:00 
Arta 16:00 - 18:00
Martin 17:00 - 19:00
Yasemin 18:30 - 19:30
Karol 19:00 - 20:00
Tisdag: Oscar 11:00 - 12:00
Daryoush 16:00 - 21:00
Simone 19:00 - 20:30
Onsdag: Alireza 18:30 - 20:30
Torsdag: Oscar

11:00 - 12:00

Anden

16:00 - 21:00

Fredag: Sara 17:30 - 19:30
Söndag: Sara 13:00 - 14:00

Specialpass med fokus på ben och mage

17:30 på måndagar inspirerar Karol och Yasemin till träning i lilla hallen. Passet går att boka som vanligt via hemsidan om man vill men annars går det ofta bra att bara dyka upp.

Barnvagn i gymmet
Måndag-fredag fram till kl 11.00 kan du ta med dig barnvagnen i gymmet. Du kan då träna i uppvärmningsdelen, stretchrummet och cirkelgymmet. Använd hjulskydd och se till att ditt barn sitter fastspänt i vagnen.

Lekrum

För lite äldre barn som klarar sig själva har vi ett lekrum. Där kan barnet leka eller rita under tiden du tränar. Lekrummet är inte bemannat, så det är du som förälder som ansvarar för ditt barn.

Egen träning i hallarna

När inget pass pågår är du välkommen att använda hallarna för egen träning.

Enskild omklädning

Det finns möjlighet att byta om och duscha enskilt på en av våra toaletter. Den har även extra utrymme för de av oss som behöver det.

Kontantfri anläggning

F&S Kista är en kontantfri anläggning.

Hyr hallarna

Du kan hyra en träningshall eller gymmet för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. Läs mer här.

Jobbar du i närheten?

Vi kan erbjuda provträning för företag. Hör av dig så berättar vi mer! Kontakta alexander.linden@sthlm.friskissvettis.se eller receptionen på tel. 08-429 70 44.

WiFi

Hos oss har du tillgång till fritt Wi-Fi. Fråga efter lösenordet i receptionen. 

F&S Kista

Knarrarnäsgatan 3

08-429 70 44
kista@sthlm.friskissvettis.se

Anläggningschef
Emmy Rämgård
emmy.ramgard@
sthlm.friskissvettis.se

Öppettider

Måndag 06:30 - 22:00
Tisdag 06:30 - 22:00
Onsdag 06:30 - 22:00
Torsdag 06:30 - 22:00
Fredag 06:30 - 20:00
Lördag 09:30 - 18:00
Söndag 09:30 - 20:00

 

Obs: Försäljningen upphör 15 min innan stängning. Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.

In English Facebook Instagrambilder Friskispressen

Boka pass

För dig som vill boka pass och surfar via en mobil eller surfplatta rekommenderar vi vår mobilanpassade bokningssida.