SJUKGYMNASTIK - I FÖREBYGGANDE SYFTE OCH VID AKUTA BESVÄR  

En sjukgymnastisk behandling kan användas vid olika sorters smärta, stelhet i leder eller svaghet i musklerna. Det kan till exempel vara smärtor i rygg, nacke och axlar.

Du kan både få behandling för plötsliga smärtor, och för att smärtorna inte ska komma tillbaka. En viktig del av behandlingen är att sjukgymnasten hjälper till att lägga upp ett träningsprogram med övningar som du kan göra hemma eller i ett gym. Du kan också få hjälp med att komma igång efter en skada eller en operation.

Smärta är en signal på att något i kroppen inte är som det ska. All slags smärta påverkar humöret och ibland kan smärtan vara så svår att man inte klarar av sitt vanliga liv med arbete, träning och socialt umgänge.

OMT-Ortopedisk manuell terapi

För att komma tillrätta med smärtan används främst behandlingsmetoden OMT-ortopedisk manuell terapi. I den utgår man från en helhetssyn och gör en analys av kundens sjukhistoria, smärt- och funktionsstatus. I analysen ingår manuellt utförd undersökning av leder, muskler och nerver i rygg, armar och ben.

Utifrån funktionsanalysen, där även kompletterande undersökningar vägs in, upprättas, i samråd med kunden en behandlingsplan som innehåller specificerade del- och slutmål. Behandlingen består sedan av manuell terapi, som innebär smärtlindrande, rörelseökande och stabiliserande åtgärder såsom mjukdelsbehandling, muskeltöjning, mobilisering och stabilisering i kombination med en individuellt utformat träningsprogram.

På Annexet Rörelse&Ro, S:t Eriksgatan 63, 2tr ner, finns legitimerad Sjukgymnast Lena Martinsson, utbildad på Karolinska Institutet, som kan hjälpa dig vid olika typer av smärta och eller stelhet i kroppen.

Priser:

Första besöket: 400 kr
Återbesök: 330 kr 

För bokning av behandling eller ytterligare frågor ring 0708-17 47 28, eller maila till  Sjukgymnast