F&S SVEAVÄGEN
F&S Sveavägen är en centralt belägen anläggning med ett varierat utbud.
Här finns träning för alla åldrar, både för dig som gillar tuffa pass och utmaningar och du kan även hitta lugnare former med möjlighet att stanna upp i vardagen. Vi erbjuder bland annat Skivstång, HIT, Ki balans, Yoga, Core, Step, Aerobics och Seniorjympa. Även Spinning är en populär träningsform hos oss. Vi har en stor spinningsal med tre olika golvnivåer och fräscha cyklar. Gymmet har öppna, spännande, funktionella ytor, gym- och konditionsmaskiner samt fria vikter. I vårt gym har du alla förutsättningar för att kunna bredda och variera din träning!
Varmt välkommen till oss på Sveavägen! | |  |
| | Visa fler bilder | Rörliga bilder |
RENOVERING AV DAMERNAS OMKLÄDNINGSRUM
Nu är det äntligen dags. Renoveringen av damernas omklädningsrum kommer ske under sommaren med start redan nästa vecka, vecka 21. Omklädningsrummet kommer renoveras i etapper och Aronsson som fått förtroendet att göra detta kommer börja med duschutrymmet i damernas gula del. Mer information kommer inom kort.
VI UPPMUNTRAR TILL EGEN TRÄNING I VÅRA HALLAR
- För dig som vill ha konditionsträning går det bra att utnyttja våra spinningcyklar på de tider då pass inte förekommer eller då vi genomför service på cyklarna. För att vi ska kunna fortsätta erbjuda detta ber vi dig vara noga med att lossa alla reglage och torka av cykeln när du tränat klart.
- Cirkelfys på egen hand. Tisdagar och fredagar mellan klockan 14-16 finns möjlighet att träna cirkelfys på egen hand i stora hallen. Vi tillhandahåller musik med intervaller 45/15 och övningsblad. Du väljer själv övningar och plockar fram/tar bort den utrusning du behöver.
CORE PÅ SVEAVÄGEN!
Extrainsatta corepass på vårschemat. Kan komma att utgå vissa veckor, se "Schema/boka" för senaste infon. Bokning sker som vanlig via hemsidan. Välkommen!
- Måndagar kl 10.00
- Fredagar kl 8.00
DANS SENIOR PÅ SVEAVÄGEN, LÖRDAGAR KL. 11.00
Monica Grahn bjuder upp till dans. Alla är välkomna! Bokningen sker som vanligt via hemsidan.
GYMINSTRUKTIONER PÅ SVEAVÄGEN
På Sveavägen erbjuder vi gyminstruktioner för nybörjare och rutinerade, onsdag till fredag och bokningen sker per telefon eller i receptionen. Välkommen!
TRÄNINGSCOACH PÅ SVEAVÄGEN
Träna med Inga Johansson, Sveavägens egna träningscoach. Inga kan med sin erfarenhet hjälpa och motivera dig i din träning. Du sätter målen-Inga hjälper dig att nå dem. Hon är också inriktad på träning för gravida och nyförlösta.
Priset för träningscoach är: 500 kr/1 gång, 2 375 för 5 ggr och 4 400 kr för 10 ggr. För bokning och mer information, kontakta receptionen på Sveavägen.
TRÄNA MED KOLLEGORNA!
Vill du träna med dina kollegor på Friskis&Svettis Sveavägen? Vi kan erbjuda er två veckors provträning samt erbjuda specifika pass. Låter det intressant? Kontakta mig,
Maggie så hjälper jag er att komma igång. Hoppas vi hörs snart!
Hälsningar Maggie
Anläggningsyta: 1 800 m²
Gymyta: 460 m²
Stora hallen: 45 platser (36 platser på Cirkelfys och 24 platser på HIT)
Lilla hallen: 35 platser
Spinning: 42 platser